9:00 起床 改善 朝ご飯に美味しいものを食べる 家に帰ってきてから、2時間以内に寝る準備を終わらせる やりたいこと お金を貯める →家計簿を考える →現金にシフト 1ヶ月に使うお金を決めて、それ以上使えない 勉強は図書館でする キュートコモンズがベスト …

1/11〜1/13 研修が終了しただけ 休みの日はモチベが下がる →バイトする 暇なときやりたいこと 布団を洗濯する 家計簿関係進める ドライブ 改善案 予定埋める(朝) やりたいことを先考えておく 9:00 起床 放課後 派遣登録 改善 7:30と23:00にアラームをセット

7:30起床 8:00〜9:00ゴルフ 10:00〜10:30勉強 6:00〜9:00勉強 23:00消灯 改善点 朝起きて日光浴びる →起床時間を日の入に合わせる →今のところ7:30 先家事終わらせて、23:00までは自由時間 やること 勉強の環境作り(人、場所、時間) 運動について調べる 読む…

ルーティーン(平日) 7:00起床 7:30〜8:30ゴルフ 9:00〜10:30勉強 16:30〜21:00勉強 11:00〜11:30読書 11:30〜就寝 改善点 家事を先終わらせるルールを作る 23:00までは遊んでみる 図書館で本借りる